据3月26日报谈，3月24日，“颜如晶一年减重2.9斤”的词条冲上热搜，让这位公世东谈主物的减肥长征再次成为焦点。这场始于2024年头、主义直指“一年减重100斤”的激进商酌，历程远比终端更戏剧化：前后更换25位老师均告失败，最终竟靠斥资百万和一番“激将法”，才撬动了荣幸的体重秤。 2024年头，体重约200斤的颜如晶开启了她的极限减重挑战。可是，大基数减重陪伴的代谢相宜慢、易反弹等不毛，成了难以卓著的关隘。据其自述，她先后找过的25位专科老师，不论是摄取严格罢休节食仍是高强度教师战术，均未能

近日，闻明辩手颜如晶在个东说念主外交平台发布视频，含泪公布了我方的年度减肥收货单：从2025年4月的69.75公斤，到2026年3月的68.3公斤，一年时辰仅减重1.45公斤（2.9斤）。视频中她哭红鼻子、情谊崩溃，向网友提问：“是我没少吃吗？是它不愿掉啊。” 这份看似“失败”的收货单背后，却荫藏着惊东说念主的畅通量。曩昔一年，颜如晶累计跑步提升1000公里，完成了武功山、华山等高强度徒步挑战，解锁了半程马拉松、全程马拉松以及长达142.7公里的东说念主车奋勉赛，并坚握在健身房进行翻轮胎等高强

据 3 月 24 日晚间报说念，颜如晶在个东说念主嘱托平台发布的一条视频，让多半正在减肥路上抗争的网友破了大防。视频里，她鼻子哭得通红，含泪向粉丝申诉我方已往一年的"战绩"：从 2025 年 4 月的 69.75 公斤，到 2026 年 3 月的 68.3 公斤，整整一年，体重仅着落 1.45 公斤（2.9 斤）。 这组数字一出来，指摘区一忽儿成了大型"东说念主间真确"现场。要知说念，颜如晶这一年的通顺量，号称"地狱级"。凭证她我方的纪录，2025 年全年，她累计跑步朝上 1000 公里，完成

据 3 月 24 日晚间报谈，颜如晶在个东谈主搪塞平台发布的一条视频，让大宗正在减肥路上招架的网友破了大防。视频里，她鼻子哭得通红，含泪向粉丝讲述我方畴昔一年的"战绩"：从 2025 年 4 月的 69.75 公斤，到 2026 年 3 月的 68.3 公斤，整整一年，体重仅着落 1.45 公斤（2.9 斤）。 这组数字一出来，驳倒区已而成了大型"东谈主间确切"现场。要知谈，颜如晶这一年的引导量，号称"地狱级"。凭证她我方的纪录，2025 年全年，她累计跑步逾越 1000 公里，完成了包括攀高

据3月24日晚间报说念，颜如晶在个东说念主酬酢平台发布的一条视频，让多数正在减肥路上扞拒的网友破了大防。视频里，她鼻子哭得通红，含泪向粉丝申报我方已往一年的“战绩”：从2025年4月的69.75公斤，到2026年3月的68.3公斤，整整一年，体重仅下落1.45公斤（2.9斤）。 这组数字一出来，挑剔区短暂成了大型“东说念主间着实”现场。要知说念，颜如晶这一年的畅通量，号称“地狱级”。把柄她我方的记载，2025年全年，她累计跑步逾越1000公里，完成了包括攀高武功山、华山、沙漠戈壁徒步、2场Hy

封面新闻记者车家竹周卓玥 近日，艺东说念主颜如晶在酬酢平台发布视频，含泪向粉丝呈文我方以前一年的“减肥战绩”：从2025年4月的69.75公斤，到2026年3月的68.3公斤，整整一年，体重仅下落1.45公斤（2.9斤）。 这一戒指激励网友热议，有东说念主质疑其减肥形状是否科学，也有东说念主认为她虽体重变化不大，但肉眼可见变瘦了。3月26日，封面新闻记者采访了成皆市第五东说念主民病院减重及代谢专科主诊医师周礼。 减重为何“卡壳”？ 行家：饮食贬责雄壮于指导 周礼率先指出，评估减重戒指不可只看体

据 3 月 24 日晚间报谈，颜如晶在个东谈主外交平台发布的一条视频，让普遍正在减肥路上造反的网友破了大防。视频里，她鼻子哭得通红，含泪向粉丝陈说我方往日一年的 战绩 ：从 2025 年 4 月的 69.75 公斤，到 2026 年 3 月的 68.3 公斤，整整一年，体重仅下落 1.45 公斤（2.9 斤）。 这组数字一出来，驳倒区已而成了大型 东谈主间真确 现场。要知谈，颜如晶这一年的洞开量，号称 地狱级 。把柄她我方的纪录，2025 年全年，她累计跑步高出 1000 公里，完成了包括攀高